初デートで緊張する！慣れてない方が男性の目に可愛く映るって本当？
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意中の相手との初デート、緊張してしまうのも仕方ないと言えるでしょう。
しかし、「いつも通りの自分でデートに挑みたいな」と感じるのも自然なことです。
万全な対策を練ってから初デートに挑みたいものですが、どうすれば緊張せず、デートのみに集中することが出来るのでしょうか。
また、緊張していると相手から悟られやすい行動とはどういったものが挙げられるのかを見ていきましょう。
初デートでも緊張しない方法
いつも通りの自分で初めてのデートに挑みたい場合、どうすれば上手くいく事が出来るのでしょうか。
一度でも異性とデートをした事があるなら経験済みという強みを持つ
初デートと言っても既に他の異性と遊んだ経験があるならば、それ程までに緊張する必要もありません。
そうすれば普段通りの自分で居続ける事が出来ますし、中にはこちら側がリードする様なデートも楽しめるはずです。
しかし、馬鹿正直に「〇〇君とデートした時は…」などと過去のデート経験話を、今行なっている男性に伝えないように気をつけましょう。
甘い雰囲気も一瞬で冷めてしまい、ギスギスとしたムードに変化することとなり得ます。
緊張している自分をありのままで出す
緊張しても情けなくないという事実を早々に知る事です。
女性であれば尚更「デートに慣れていない」という状態が男性の目には可愛く映り、より愛おしさも増すので結果オーライとして捉えられます。
これを踏まえて初デートを行う際、緊張した様子を露わにしても何も変に思われず、その分可愛く認識されることも知っておきましょう。
「緊張しても良い」という事実が安心感に変われば、むしろ良い方向へ向かっているので、どちらにせよ好ましい結果に収まります。
焦った状態は、隙が出るので男性的にもグイグイ迫っていきやすく、二人の関係も進展しやすい事でしょう。
自分の得意フィールド内でデートを行う様にする
よく買い物する場所、何度も来たことがある場所でデートを行う方法です。
慣れた場所は何処に何があるのか把握済みなので、予想外の出来事も起こりにくく日々安定しています。
だからこそ初デートを行なっても自分らしくいられますし、予想通りの展開になる度緊張も自然と解けていきます。
しかしながら「ここはこうで〜」と知ったかぶりに、まるでガイドさんの様に彼に施設を紹介する状況は、あまりデートっぽくないので控えましょう。
余計なことは口に出さず、自分が言われたらどう感じるかを軸に話題選びにも励んで下さい。
異性とデートしていると意識せず、むしろ女友達と遊んでいる感覚を持つ
男の子と遊んでいる。二人っきり。何を喋っていいのかわからない。と考えがぐるぐる回ってしまえば緊張するのも当たり前です。
意識すればするほど、通常の自分からは程遠い焦りを手に入れてしまうので、思い込みすぎない様に注意しましょう。
いっそのこと、いつも遊んでいる女友達と今歩いていると、素を出せる相手に彼を見立てると平常心を取り戻せます。
男性という事に意識が集中していれば、相手は女の子と性別を変更するだけで大丈夫です。
注意点として世界観にハマりすぎて相手の名前を呼び間違えたり、ラフ過ぎて失礼に値する態度は取らない様に気をつけて下さい。
リアルな初デートを想像して一度体験した様な感覚を得る
頭の中で初デートをリアルにシュミレーションする方法です。出来ればそれは夜付近ではなく、日中などなるべく明るい時間帯に行って下さい。
理由として暗い時間帯になる程、想像もネガティブ寄りになり、さらに不安感を煽る役目を担ってしまうからです。
彼からこう話しかけられたら、私はこんな対応を取る。という様に、よりリアルで鮮明な体験像を練ると、ワクワク感も得られます。
とはいえ、あくまでも想像は想像なので、本当に起こりうるとは言い難いことも、事前に頭の隅に入れておきましょう。
何故初デートでは緊張してしまうのか
どうして初めてのデートは、それ程までに緊張心を煽られてしまうのでしょうか。
相手に良い印象を抱いて欲しいと、無意識的にプレッシャーを感じるから
デート相手に良い印象を持って欲しい、更に自分のことを好きになって欲しいと、願っているからです。
緊張する程相手に惚れている証拠としても受け取れますが、やはりどうでも良いと感じる相手とデートを行っても、ドキドキすることはありません。
感受性豊かな性格だと自負して、なるべく良いように捉えておくと重荷に感じることもないです。
更に、嫌われても挽回すれば良いと、最悪の状況に陥ってもポジティブでいられるような意見をたずさわえておくと強みにもなります。
一度も遊んだ事がない、未知の領域だから
その名の通り「初」デートだからです。初めての体験は誰にとっても未知の領域、どういう感じに進むのかも予測不可能です。
デートを重ねる度緊張感も解かれることも知っておくと、これ以上ドキドキすることも無いと安心感を得られるでしょう。
初デート当日まで、気をそらす為になるべく自分の好きなことを行ったり、予定を沢山入れて忙しくしていると、考える時間を大幅に取ることも無いのでおすすめです。
初デートで緊張が伝わってしまう行動
相手から「緊張している」と思われやすい行動とは、どういったものが挙げられるのでしょうか。できれば落ち着いて彼との会話やデートを楽しみたいものですよね。
落ち着きがなく、動作の身振り手振りが激しい
ソワソワとじっとしていられず、オーバーリアクションになってしまう行動です。
会話の中で大きな相槌を打ったり、椅子に座っても手持ち無沙汰から手と手を絡ませ動かしている状態等を指します。
また、キョロキョロと辺りを見渡し、音の鳴る方向へ直ぐに目線を向ける仕草も動揺していると受け取れます。
沈黙になる瞬間を恐ろしい程に避け、何気ない話題を投げかけてくるあり方も緊張している様子がバレバレでしょう。
目線がなかなか合わない、合ったかと思えばすぐに逸らされる
目を見て話すことが出来ず、ついついあさっての方向を見ながら会話を行う行動です。
偶然目と目が合っても急に視線をズラされるならば、緊張を超えて嫌われたと受け取られやすいので気をつけましょう。
目をじっと見据える必要はないですが、会話を行う時くらいは目「付近」を見ること、加えて鼻の頭に集中すると、目線があさっての方向を向いていると思われにくいです。
お喋りをする中で、言葉が途切れてしまう
いっぱいいっぱいになり過ぎて、途中で言葉が途切れてしまう話し方です。
「好きな食べ物は何ですか？」のセリフであれば「好きな食べ物(唾を飲む)何ですか？」とワンテンポ置くこととなります。
その後は落ち着いた会話のやりとりを楽しむことが出来るでしょう。
いつものテンションとの差が極端に激しい
いつもよりテンションが高い、または逆に低めだと感じる様子です。
ありのままではない状態と認識されてしまう他、一緒にいる期間が長いほど、相手は直ぐに気がつくはずです。
いつもの自身を振り返った上で初デートではどういう風に振る舞うか、事前にリハーサルしておくのも緊張しにくかったりします。
初デートは緊張して当たり前
初めてのデートなので、緊張するのは当たり前、むしろしない方が少数派というものの見方をすることが出来ます。
場の雰囲気を和ませる為に、わざとこちら側から「今緊張している」と素直に打ち明けるテクニックも女性らしくて可愛かったりします。
むしろ「緊張してない」と意地を張る方が、ひねくれていると捉えられる確率は高いでしょう。
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