元カレと復縁をするのに必要な期間ってどのくらい?焦ると失敗する理由

元カレと復縁をするためには、どのくらいの冷却期間が必要なのでしょうか。

何が原因で別れたかの理由によって、復縁までの期間が異なってくるので、その間に復縁に向けてあなた自身ができることや、逆にしてはいけないことなどをお伝えしていこうと思います。


復縁をするために冷却期間は必要?

元カレと別れてしまったけれど、やっぱり復縁したい!と考えている人の中には、気持ちが急いすぎてしまって、すぐにでも行動しようとする人もいるのではないでしょうか。

元カレの気持ちも考えなければ、復縁はなかなかすんなりいきません。しっかりと時間をかけてからのほうが、復縁もすんなりいくはずですので、まずは焦らないことが大事です。

これから、どのくらい冷却期間が必要なのかを説明していきたいと思います。

大ゲンカをして別れたしまった場合

大ゲンカをして別れてしまったときは、1年ほど間を空けたほうがいいでしょう。

喧嘩別れや浮気が原因だったり、お互いに不満をぶつけあってしまったなどという理由ですと、なかなかすぐには気持ちは変わりません。

その場合は、冷却期間を長くとったほうがお互いにとってもいいので、しっかりと時間をかけるべきです。

遠距離での別れや、自然消滅してしまった場合

遠距離になり、徐々に連絡も取らずに別れてしまったり、自然消滅してしまったときは、3か月ほどの期間が必要になってきます。

どちらから気持ちが離れたのかわからないけど、あいまいな別れ方をしてしまったような場合には、3か月ほど時がたつと自分の気持ちがはっきりしてくるはずです。

その時に、次にどのように動くか明確に考えることができるので、3か月ほどの期間を必要とします。

すれ違いやマンネリ化が原因で別れた場合

すれ違いやマンネリ化は、よくある原因の一つではないでしょうか。

その場合は、まず1か月ほどの冷却期間を経て復縁につなげていくといいでしょう。

1か月ほどの期間があると、お互いに相手のことを考えることができますし、自分自身も見直すことが十分に可能です。

そういった考える時間を作ることで、改めてお互いに気持を再確認することができますので、今まで以上に一緒にいたいと感じることができるでしょう。

もし、別れた原因があなたにある場合は、長期的な冷却期間を覚悟して!

元カレに迷惑をかけてしまったとか、あなたが原因の場合は1年以上の冷却期間が必要になってきます。

例えば浮気をしたとか、元カレを振り回してしまうほどわがままを言ってしまっていたりなど、信頼関係が一度崩れてしまうとなかなか簡単には修復できません。

その信頼を取り戻すには相当な覚悟も必要ですし、そうした意味もあり、1年以上という長期的な期間をしっかり取っていきましょう。

別れてから復縁するまでの間にしておくことは?

では、復縁までの間に、何をしたらいいのでしょうか。何もしないで時間だけ過ぎていくのではもったいないですよね。

そのやっておくべきことは、3つあります。

  • 別れた原因を見直す
  • 自分自身から変えていくこと
  • 元カレのことは考えないようにすること

まずはしっかりと、別れることになった原因を見直して、二度と同じようにならないようにしなければなりません。

例えば、あなた自身が悪いと思うところがあるのならば、きちんと改善しておきましょう。

また、見た目も中身も変えていくことで、自信が持てるようになります。

髪型を変えてみたり、自分の弱いところやわがままなところなど内面的なところも変えていきましょう。そして、元カレのことは考えないようにし、自分自身を見つめなおしていきます。

趣味や仕事に打ち込んでみたり、自分磨きをすることで癒されていくと、気持ちにも余裕ができ、表情が変わってきたり気持ちも落ち着けたりと前向きに自信と勇気が持てるようになるでしょう。

逆に別れてから復縁するまでの間にやってはいけないことは?

逆に復縁までの期間にしてはいけないことをお伝えしておきましょう。

せっかくの大切な時間が無駄にならないように、注意していきたいですよね。

そんなやってはいけない行動は3つあります。

  • 元カレに連絡をとってしまうこと
  • 元カレの情報を集めること
  • 明確な気持ちなくだらだら行動してしまうこと

せっかく大切な冷却期間なのですから、元カレに連絡を取ろうとしたりしてはいけません。

気持ちが完全にリセットできるまでの間は、元カレのことは考えないように過ごしていきましょう。

また、共通の友達などから元カレの情報を聞こうとすることは、気持ちがなかなか整理つかずに情報によってかき乱されてしまう可能性もあります。

元カレのことは、考えないようにする時間を作るとこで自分の本当に気付くので、未練を引きずることがないように、自分でしっかりと冷却期間を決めたら、目標を持って過ごしましょう。

1日も早く復縁できるように!冷却期間は絶対必要な時間

復縁に必要な期間をどのように過ごしたらいいのか、何をしてはいけないのかを知っておくことが復縁の近道となります。

元カレと1日でも早く復縁できるように、冷却期間を大切に過ごしてください。

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