恋愛のカウンセリングってどうなの?カウンセリングに行くメリット

恋愛が上手くいかないと、心折れてしまうことってありますよね。

自力では立ち直れない、「これからどうしていいかわからない」という気持ちが続けば滅入ってしまいます。

実はそんな方にこそ使っていただきたい、恋愛のカウンセリングに乗ってくれるサイトや施設が存在します。

果たして効果のほどは如何程でしょうか。今回は恋愛カウンセリングのあれこれについてご紹介致します。

恋愛の悩みでカウンセリングは効果ある?

恋愛の悩みからカウンセリングを受ける流れとして、実際効果はあるのでしょうか。

誰かに助言して欲しい人には効果が出やすい

第三者の意見を聞きたいという方には効果が出やすいです。

客観的に今の自分の状況を見て欲しい、また、アドバイスを受けたいという方には、満足のいくカウンセリングに繋がることが多いです。

比較的、他者の意見も素直に吸収出来る方ほど、また困った時にお願いしたいと強く感じやすかったりします。

相手もプロということなので的確な助言をくれるほか、そこまで利用者に対して辛辣な言葉を投げかけることもないので、不快な気分に陥ることもありません。

昔よく友達に恋愛相談をしていて、それで心が晴れたという方は、カウンセリングで話を聞いてもらう方法はどちらかといえば合っているでしょう。

自分の力で何事も切り抜けて来た人は拍子抜けすることもある

昔から自分の言葉しか信じられなかったという方は、カウンセリングは不向きである場合が多いです。

元々知っていることを、相手から丁寧に時間をかけて伝えられるかもしれませんし、想像とはギャップがあるとがっかりしてしまう方も中にいることでしょう。

アドバイスを受け、それを実行するかどうかは結局自分次第なので、どうにもならない、一意見としか聞けなかったという方は、複雑な思いを抱えることになるかもしれません。

また、元々人を疑う癖がある方であれば「お金を取るために良いことを言ってるだけかも」と相手の話をどうも信じ抜くことが出来なかったりします。

このように元から芯の強い部分を持っているなら「こんなもんだったのか」と拍子抜けしてしまう実例も見られます。

より良いカウンセリングの見つけ方

自身に合っているカウンセリング先を見つける為にはどの様な手法を取れば良いのでしょうか。

ネットの口コミから

インターネットを使って、利用者の口コミから見つけ出していく方法です。

やはり実際に使ってみた人の感想はリアルな気持ちを知れますし、読めばどの様な雰囲気だったかも軽くではありますが掴むことができます。

とは言え、中には本当かどうか怪しい感想も混じっていることがある為、出来る限り多くの情報を集めた上で読み取る様にしていきましょう。

また、どういう流れだったのか、所要時間なども細かく書いてあれば詳しく見ていってください。

昔書かれた口コミよりも、最近のものに注目していった方が、より明確で詳しい感想も汲み取れます。

無料お試しを体験してみるところから

ネット上のカウンセリングを受けるなら、お試しで利用することが出来るサイトもあります。

例えば

  • excite.お悩み相談室
  • Lovers相談室

などが挙げられます。

無料ということなので、規定範囲内であれば、追加で料金を取られる心配もなく、合わないと感じたらそこで終わりにもしてしまえるのです。

良いなと感じられるサイトに巡り合えたら、その後課金して引き続きカウンセリングを受ける様にすると、失敗だと感じることも無くなるでしょう。

とは言え、サイトごとによってルールは異なりますし、規定範囲内を超えてしまうと、思いがけず料金が加算されることがある為、利用する前に規約はきちんと読んでおくべきです。

実際に場所を目にするところから

近くにカウンセリングが行える場所があるなら、自分の目できちんと確かめに行くことです。

ネットに載っている写真と違う外観をしていれば「ん?」と違和感が芽生えますし、そもそも営業停止のところだってある為、存在しているかの確認にもなります。

ぱっと見怪しいと感じたら、自分の直感を信じて断念した方が良いです。

雰囲気が何処と無く良さそうに思えたり、一度通ってみたいと感じたら、物は試しに予約を入れて足を運んでみるのも一つの手段です。

そもそも、見に行く気力が湧くところまで辿り着かなかったら、今のあなたにはカウンセリングよりも別な方法が向いていると解釈することも出来ます。

また、運が良ければ今からその建物内に入る利用者にも遭遇するので、色々と判別できる材料が手に入るはずです。

このように、自分の目で確かめて、検討するという方法も非常に重要な項目だったりします。

カウンセリングを受けるメリットとは

カウンセリングを受けることで得られる利点とは、どういったものが挙げられるのでしょうか。

目から鱗が落ちる情報、アドバイスを聞けることがある

自分では考えもつかないような解決策が出てくることです。

恋愛について悩んでいるなら特に、どうしようと途方が見えない循環にハマりきってしまうことがよくあります。

そこで第三者の意見を聞くのは非常に新鮮に映り、先生の一言で、こうすれば良かったんだと解決への糸口も比較的簡単に見つけられることです。

例えば「付き合う人がいつも裏切る人ばかりで辛い」という相談をしたとします。その後先生が「自分の思い通りに動かない人も、無意識のうちに”裏切る”部類に加えてしまうことがある」という回答をするなら、全部は賛同出来なくても「そんなこともあるかも…」と少しならそうかもと考えられるところまで来れます。

冷静になってみたところで、相手が離れて行くような行動も少なからず自分が取っていたと分かれば、それは進歩した証拠と受け取れるでしょう。

このように、決して自分一人では出てこないような考えを出し、それも優しく伝えてくれるので、相談する前と後では見える世界も変わりやすかったりします。

気持ちが軽くなり落ち込んでいた気分を手放せる

清々しい気分になれることです。モヤモヤしていた気持ちもカウンセリングを通じてスッキリしますし、何よりも誰かが話を聞いてくれたという事実に元気も出ます。

例え小さな悩みに見えたとしても、本人からすれば大きなもので、先生から「大丈夫」という言葉一つを貰うだけで、心地の良い安心感が得られます。

中にはなんでこんなことに悩んでいたんだろうと、数時間前に抱いていた悩みもカウンセリング後には、ちっぽけなものに見えてしまうことだってあるでしょう。

何をしても楽しくなかったのに、これを機に、趣味に打ち込むような心の余裕も出てくるように気分が晴れます。

最近落ち込んだり、恋愛のことに気を取られてしまう時間が多い方ほど爽快感は人一倍大きいはずでしょう。

悩みの元を再確認することができる

何に悩んでいたのか根本的な悩みの種を把握できることです。

例えば「中々恋人が出来ない」という相談でも、元を辿れば「フリーだから馬鹿にされてそう」と周りの目が気になる悩みの元にたどり着くことが出来ます。

今抱いている悩みは、何かを隠すつもりで際立っているものなのか、第三者を介することで、本当の自分が明確に見えて来ます。

根本的なものが分かれば、最初の提案した悩みに向けた解決策を、後の方に寄せられるのです。

もしこの部分を疎かにしてしまえば「中々恋人が出来ない」悩みも、例え恋人が出来たところで「友達の彼氏の方がかっこいいから疎外感を感じる」に形を変えてきます。

そうならない為にも、心の奥底で何を主張しているのか見つけて行くことが大切なのです。

自分は何をするべきか、未来ついても目を向けられる

これから何をしていけば良いか明確になることです。

例えば「理想的な男性と出会いたい」という悩み兼願望があれば、それを実現させる為に今後するべきことが分かってきます。

理想の男性にふさわしい女性になる為に自分磨きに励む、出会いの幅を広げる為に街コンに参加してみるように、指南する方向性がしっかり見えてくるのです。この手段が自分には一番の近道とわかれば、わき目もふる暇も無くなります。

視野も広がり、前向きにもなれるので、もう同じ悩みでくよくよと深く悩んでしまうことも実際少なかったりします。

これを機に良い恋愛をすることが期待できる

良い恋愛が出来るように変われることです。恋愛の悩みについて先生からアドバイスや助言を受け、そこから自身の今までのやり方を振り返る機会に恵まれます。

カウンセリングを受けた後は、少なからず今までのやり方に疑問を持ち、変えていこうとする方向性に動くはずでしょう。新たな行動を起こし始めれば、今よりもっと素敵な恋愛が出来るようになれるのは言うまでもありません。

また、無料でカウンセリングを受けるのも良いですが、お金を出していないということなので、吸収しようとする威力も小さいです。

その点お金を払えば、どんなに小さなことでも取り入れて良い方向に進めようとする気力も湧き起こるため、そういう点からもきちんとしたところで受ける方が最終的にも良かったりします。

傷つきやすい人ほど恋愛カウンセリングは向いている!

誰かの一言一句に傷ついたり、最近何もかも上手くいかないと落ち込みやすい方ほど恋愛カウンセリングは合っています。

終始優しく話しを聞いてくれて、かつ前向きな言葉を送ってくれるので、終わる頃には頑張ろうとポジティブな気持ちを抱いているはずでしょう。

ここからどうしていいかわからないと、行く先が見えない方ほど、この先を指南してくれる有難い助言に辿り着くことが出来るでしょう。

上手に利用して自身を良い方向へ導かせてあげることが大事です。

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