メンヘラ女に分類されないために！当てはまるなら注意したい女性の特徴
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男性が言う「付き合ってはいけない女性の条件」として、メンヘラ女が挙げられます。
メンヘラとは「メンタルヘルスに悩みを抱える人」という意味で、精神疾患を抱える人を指す用語です。
- 私はメンヘラではない
- メンヘラとは思われたくない！
- 勘違いされたくない！
という場合は、どのような点に気をつければいいのでしょうか。
今回は、男性が嫌がるメンヘラ女の10の特徴とそれぞれの脱却方法をご紹介します。
目次
とにかくかまってちゃん
メンヘラ女の大きな特徴として極度のまかってちゃんである、というのが挙げられます。
かまってちゃんとは、強い承認欲求の表現で、まるで「親にかまってもらいたい子ども」のような態度をとります。
まるで相手をモノのように粗末に扱います。
相手に対し「お前は黙って私の話を聞いてニコニコしていればいいんだ」という感じです。
そのため、最初は優しく接することができても、長くは続きません。途中で「結局、ちやほやしてくれる人なら誰でもいいんだな」と気づいて離れていきます。
本物のかまってちゃんは、相手が壊れても無視して突進するタイプなので、一目瞭然です。
嫌なことがあると突然感情的になる女性
メンヘラ女は感情的です。
女性であれば、ホルモンバランスによって感情的になることがあるため、男性が見分けることは難しいです。
時に、月経周期によるイライラも感情がコントロールできない状態と勘違いされます。
まず、他人に対して感情的になることを避け、できるだけ理性的に行動しましょう。感情を表現することは良いことですが、過剰に演出するのはやめておいた方が無難です。
また、できることなら自分の感情をコントロールしながら行動しましょう。
病的にしつこい
粘着質でしつこいため、メンヘラはそのままストーカーになることがあります。
断っても誘ってくる、電話に出ないと出るまでかけてくるなど、嫌がらせに近い形でアプローチしてきますが、本人に悪気はありません。
そのため、普段からしつこくしないを徹底するだけでもかなりメンヘラ認定を回避できます。
相手が「嫌だ」という意思表示をしたら、あっさり引き下がるようにして、しつこく誘うのはやめましょう。
依存体質
メンヘラ女は「誰かに特別依存する」であったり「何かに特別依存する」という、一点集中型の依存の仕方をします。
彼に振られて「あなたがいないと生きていけない」と言うのもメンヘラの常套句です。
そのため、交友関係を広く、初対面の人とも朗らかに接することでメンヘラとは遠ざかります。深く狭く、ではなく広く浅くの交友関係を築きましょう。
平気で嘘をつく
メンヘラ女の中には、虚言癖を持つ人が少なくありません。
呼吸をするように嘘をついて周囲を困惑させます。中には「なぜそんな嘘をつくのか理解できない」といった内容の嘘もあり、支離滅裂です。
このようなメンヘラ女と勘違いされないためには、嘘をつかず正直でいましょう。
ただ正直であるだけでなく、勘違いされない、誤解をされないように気遣いも忘れないようにしましょう。
ネガティブ発言が多い
メンヘラ女はネガティブな発言が多い、という特徴があります。
まだ挑戦もしていないのに「きっとダメだと思う」や「私なんて」と自虐的な発言が多いです。
また、発言内容がマイナス思考だと周囲の空気を悪くしたり、誰かに失礼である可能性もあるため、ネガティブ発言をするよりなら何も発言しない方がまだマシです。
メンヘラ女は精神疾患に伴い、マイナス思考になりがちですから、やはり全体的にネガティブな雰囲気になりがちです。
メンヘラ女と勘違いされたくない場合は、ネガティブな考えが浮かんでも発言しない、調子の悪い時は人と会わないようにするなどの対策をしましょう。
男女で対応が違う
メンヘラ女は男性に強く執着が強い場合が多く、男女で対応の仕方に大きな差がある場合があります。
男性に対してはにこにこしているのに、女性のことは無視するなど極端です。また、相手によって態度を顕著に変えるなどして差別することも多いです。
器用なメンヘラ女は男性にだけ良い顔をするため、男性だけが気づかない場合も多く、とても厄介です。
このようなメンヘラに勘違いされないためには、やはり相手によって態度を変えることがないように努めましょう。
敏感な人は態度の違いに気づいて怪しんでいます。完全に平等に接するのは難しいかもしれませんが、なるべく一定の接し方を心がけましょう。
自傷癖がある
メンヘラ女には自傷癖のある人が多いです。
そのため、暑いのに長袖を脱がない、腕を見せたがらないなどの行動をするとメンヘラを疑われる確率が高いです。
自傷癖がないのであれば、夏でもしっかり日焼け対策をしてできるだけ肌を露出させましょう。
ただ、肌が弱い人や事情があって日焼けできない人もいるので、炎天下で脱げないときはせめて室内では脱ぐなどして、どこかで肌を露出させるシーンを作り、傷がないことを証明しましょう。
個性的な服装
メンヘラ女に多いのが、空気を読まない個性的な服装です。
自分に似合う服よりも着たい服を着ているバランスが悪いということが多く、一般的な服装ではない場合や、ちょっと違和感を感じる服装である場合が多いです。
いわゆる普通ではなく、ロリータファッションチック（完璧ではない）であるとか、親が買い揃えた服をそのまま着ているなど、どこかに特徴があります。
服装に関しては、似合う服を着るのが一番ですが、その中に流行を取り入れたり、TPOを守るなどして違和感のない服装を心がけましょう。
友達がメンヘラ
メンヘラ女の友達はメンヘラである可能性があります。
そのため、男性はメンヘラの友人を持っている人に対しても「メンヘラでは？」と注視しています。
メンヘラ女はメンヘラ同士で仲良くなることもあり、やばい女の友達はやっぱりやばい、というのが男性の共通認識です。
プライベートな交友関係をすべて公表する必要はありません。
男がメンヘラ女を嫌う理由
なぜ男性はメンヘラな女性を嫌うのでしょうか。
実際に、重度のメンヘラな女性は少ないですが、中には本格的にメンヘラを患っている女性もいます。
- 間違って付き合ってしまうと幸せになれないから
- めんどくさいから
と言われていますが、理由はそれだけではありません。
精神疾患の患者の家族が、看病をしていて精神疾患になってしまうことが多く、男性は自己防衛としてそれを回避しているようです。
メンヘラではないのにメンヘラと勘違いされる、ということは少ないですが、現実にはメンヘラ女が普通の女性を装って生活しているケースも多く、メンヘラは他人事ではありません。
誤解を避けるのと同時に、健康に楽観的に生活し、ポジティブに生きていくことが大事です。心身ともに元気な状態を保ち、自然に「メンヘラではない」ということをアピールしましょう。”
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