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友達の彼氏を好きになっちゃった！気持ちをおさえる方法4つ

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好きになった男性が友達の彼氏だったら、あなたはどうしますか？

あなたは大切な友達を傷つけたくないいっぽうで、好きな気持ちをおさえられずに苦しい思いをするかもしれません。

今回は、友達の彼氏を好きになってしまった時に気持ちをおさえる方法を紹介します。

まずは好きな人が友達の彼氏という現実を受け止める

友達の彼氏を好きになってしまうのは、とてもつらいですよね。

とはいえ、まずはしっかりと好きな相手が友達の彼氏である現実を受け止めましょう。

まずは好きな男性を片思いの相手としてではなく、友達の彼氏として考えてください。

妄想は自分の気持ちを優先してしまい、友達の気持ちにまで考えが及ばなくなるものです。

好きな人が友達の彼氏である、という現実は気持ちを暴走させないためにも忘れないようにしてくださいね。

友達に隠れてこっそりアプローチ・告白はNG

友達の彼氏を好きになること自体は、決して悪ではありません。

大切な友達が付き合ってる相手ですから、とても素敵にみえて当然です。

とはいえ、コソコソと友達の彼氏にアプローチしたり、告白するのは厳禁です。

友達の彼氏を奪ってしまうかもしれない裏切り行為のうえ、自分だけがすっきりしたいという勝手な行為に周囲からは思われてしまいます。

告白が成功しようが失敗しようが、すべての信頼を失ってしまうのです。

まずは気持ちをおさえて、冷静に物事を判断できる状況を整えましょう。

友達の彼氏を好きになった時の気持ちをおさえる方法4つ

それでは、友達の彼氏を好きになった時の気持ちをおさえる方法を4つ紹介します。

1.他の男性・物事に目を向ける

友達の彼氏で頭がいっぱいな時は、あえて他の男性や趣味などに目を向けてみてください。

つい好きな相手に対して盲目になりがちなので他の男性に目を向けたり、恋愛以外のことに打ち込む時間を作ってみましょう。

とはいえ、自暴自棄をおこして他の男性と適当に関係を持ってしまうのはNGです。

軽率な行動は周囲から軽い女認定をうけ、「その程度の女」という扱いをされてしまいます。

相手を忘れたくて他の恋愛に逃げるのではなく、きちんと他の男性に目を向ける意識を持ってみてください。

2.ノートに気持ちを吐き出す

自分の気持ちは、ノートに書き出してみるとすっきりします。

なかなか友達の彼氏を好きという事実は、他人に打ち明けられないものです。

いっぽうで、SNSで気持ちを匂わせるような発言は控えたほうがよいでしょう。

つい気持ちを吐き出したくて、SNSに投稿してしまうかもしれません。とはいえ、SNSは不特定多数のひとが閲覧できる場所であり、トラブルにつながりかねません。

たとえ匿名や裏アカでも感情を吐き出す場として、SNSを活用するのはやめておくのが無難です。

3.共通の友人に相談する

第三者の視点から客観的に自分の状況を知る・アドバイスをもらうのは大切です。

どうしても友達の彼氏を好きという気持ちを自分だけでおさえられそうにない時は、共通の友達や親友に相談してみましょう。

相談を受けてくれた友達のアドバイスは真剣に受け止めて、誰かを傷つけてしまう行為や信頼を失いかねない行動に走らないようにしましょう。

4.どうしても諦めきれないなら友達に謝罪を

どうしても恋心をおさえられない時は、友達本人に気持ちを打ち明けて謝罪しましょう。

人を好きになること自体は悪くないとはいえ、片思い相手は友達の彼氏です。あなたの気持ちは、友達を少なからず傷つけてしまいます。

事実を打ち明けたあとにどう行動するかは、あなた次第です。

正々堂々と好きな相手にアプローチをするのか、友情をとるのかは、よく考えて決断してください。

友達の彼氏を好きになったら先々を考えて冷静な判断を

友達の彼氏を好きになってしまった時に考えてほしいのは、『恋愛の将来性』です。

まずは本当に「友達を傷つけてまで手に入れる価値のある相手なのか？」冷静に考えてみてください。

気持ちがおさえられそうにない時ほど軽率な行動を控え、冷静な状況で好きな気持ちと向き合ってみてくださいね。