婚活に疲れた女性必見！疲れを解消し気力を取り戻す方法4つ
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「婚活するの疲れた…。」と結婚に対する意欲を失っていませんか？
婚活は将来の旦那さまを見つけるためのポジティブな活動ですが、なかなか結果が出ないと精神的につらいですよね。
そこで今回は、「疲れた」を解消・予防する婚活の取り組み方を4つ紹介します。
婚活に対するモチベーションを取り戻したいという女性は、ぜひチェックしてみてくださいね。
婚活に疲れたと感じる女性は半数以上！
婚活に励んでいる女性の半数以上は、婚活疲れを経験しています。
理想の相手と出会えず、婚活が長期化してしまった時に「疲れた…」と感じる女性は多いのです。
疲れたと感じながらの婚活は、あなたの魅力を半減させてしまうので、余計に理想の結婚から遠ざかってしまうでしょう。
どうして婚活に疲れてしまうの？
婚活は、複数の男性とゼロベースで知り合っていきます。
初対面というだけで緊張するのに、何人もの男性と自己紹介から始めるのは、精神を消耗してしまって当然です。
他の女性と比べられたり、好みでない男性からのアプローチがストレスになる女性は少なくありません。
また、婚活が長期化すると「同じことの繰り返しに疲れた」と、マンネリを感じてしまう女性は多いようです。
精神的に疲れる体験の連続なので、「婚活に疲れた！」と感じるのは、けっして珍しい話ではないのです。
疲れた…を予防・解消する婚活の取り組み方4つ
婚活は、続けるほどに「疲れた」と感じやすいものです。
具体的に、婚活疲れを予防・解消するコツをみていきましょう。
1.スケジュールに余裕をもって休む日を作る
婚活はスケジュールを詰め込み過ぎず、余白を作るのが大切です。
婚活を事務的にこなし始めてしまい、「休む」ということを忘れがちです。
ハードスケジュールに心がパンクしてしまう前に、身も心もしっかりと休める時間を作っておきましょう。
とはいえ、自分が休んでいる間にも婚活市場は活発に動いています。
美容室へ行ったり、新しい洋服を買うなど、気分転換にも女磨きにもなるようなストレス発散方法を、自分なりに見つけてみてくださいね。
また、余裕があれば小旅行で恋愛成就に効果がある神社やパワースポットに出かけてみるのもオススメです。
2.断られることもあって当然と考える
婚活をしていれば、自分がよいと思っても男性側から断られてしまう場合があります。
男性から断られてしまった時は、あまり自分を責め過ぎないようにしましょう。
人はそれぞれ好みや価値観があるので、「この人は違う」と思われることがあっても当然なのです。
人間関係は相性があるので、男性からアプローチを断られても「縁がなかっただけ」と切り替えていきましょう。
3.婚活の場をひとつに絞らない
方法をひとつに絞らず、さまざまな婚活に目を向けてみましょう。
婚活疲れをおこしやすい人は、「ひとつの方法や相手にこだわり過ぎる」「視野が狭い」という特徴があります。
これしかない・この人しかいない、と自分の中で可能性を狭めてしまうのです。
とはいえ、同じ婚活ばかり繰り返していると、パターンが決まってしまいマンネリに陥りやすくなるでしょう。
また、婚活のサービスには向き・不向きがあります。
連絡がマメでないひとは、婚活アプリ・婚活サイトが向いてないでしょう。
いっぽうで人見知りな人は、能動的に動く必要のあるパーティーや街コンでなかなか結果を出せません。
とはいえ、最初から決めつけるのではなく、とりあえずやってみる・参加してみるのが大切です。
広く視野を持って、いろいろな婚活を試してみてくださいね。
4.男性の条件を絞って妥協点を決める
婚活するうえで、男性に対する条件がもちろんあると思います。
男性へ理想を求めるのは悪いことではありませんが、「最低限これだけは…」という条件に絞っておきましょう。
理想は3つくらいに条件を絞り、妥協点も決めておきます。
男性に希望する部分と妥協できる部分をはっきりさせておいて、自分に釣り合った男性像を考えてみてください。
婚活でなかなか結果が出せず疲れたという時は、改めていい男の条件ではなく、自分に合う男の条件を考えてみてくださいね。
婚活は疲れた時こそ初心を思い出そう
結果の出ない婚活は「疲れた！」と、思わず投げ出してしまいたくなるかもしれません。
疲れた時はしばらく休んでみるのも大切ですが、無理なく婚活を続けられる方法を模索してみてください。
婚活は余裕と視野を広くもって、自分に合う男性を探していきましょう。
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